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任何部份绷紧的话,就藉著放松与保持自然来将绷紧去除。如果身体有任何部位绷紧没有放松的话,在你坐的时间久了之后,它会造成不舒服或疼痛。因此,在每一次开始静坐的时候,务必要先将全身放松。 第二点:万缘...抛开世间的万缘;然后以平静安详的心来修行。 第三点:藉著不断的练习来熟悉呼吸。 在你确定全身已经放松,内心无忧无虑之后,将你的心放在呼吸与鼻孔外面的皮肤接触的地方;也就是在鼻孔与上唇之间的区域,...
帕奥西亚多
|佛学论文|因明|五明|
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广大群生依止的殊胜法门,期望有指导老师专攻净土,率先提倡都摄六根,万缘放下,一心念佛的法门。本刊咸望曾闻净土教的佛弟子,应对弥陀净土生起坚定不退的信愿,应信仰古往今来千千万万离贪离嗔的净业行人如实之语...ldquo;南无阿弥陀佛”是让我感到庆喜的一大事,也是生命中唯一充满幸福感的依靠,往昔一切的修行,我已全部放下,唯剩一句“南无阿弥陀佛”。
十六日,又致函教团同修,...
慧净法师
佛学论文|因明|五明
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后人辑为《寒山子诗集》,在僧俗间广泛流传,寒山诗如:“千云万水间,中有一闲士,白日游青山,夜归岩下卧。倏尔过春秋,寂然无尘累,快哉何所依,静若秋江水。”这是一首抒写自心禅悦境界的诗,万缘放下,寂然无侣,...。撒手到家人不识,更无一物献尊堂”。苍雪大师的:“南台静坐一炉香,终日凝然万虑亡。不是息心除妄想,只缘无事可思量”,傅大士偈:“夜夜抱佛眠,朝朝还共起。起坐镇相随,语默同居止。丝毫不相离,如身影相似。...
刘寿南
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。” 这是一首抒写自心禅悦境界的诗,万缘放下,寂然无侣,不生贪著的“闲人”境界从自心中流出,而不是靠外界环境来创造禅境的。永嘉禅师说:“常独行,常独步,达者同游涅槃路,”即此是“不是闲人闲不得,闲人...本乡。云水隔时君莫住,雪山深处我非忘。堪嗟去日颜如玉,却叹来时鬓似霜。撒手到家人不识,更无一物献尊堂”。苍雪大师的:“南台静坐一炉香,终日凝然万虑亡。不是息心除妄想,只缘无事可思量”,傅大士偈:“夜夜...
不详
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我,它们不再疏离,人格完全统整起来,原来凡俗、执著、有我相的我已经脱落,一种无我的心,使自己真正悠闲和光明亮丽。 独照(开悟与见性) 调服妄想和烦恼之后,把万缘放下,并非真正学佛的目的,真的目的...禅悟:领悟人生的究竟 人的心是很不稳定的,它很容易受引诱,容易在光怪陆离的社会中迷失。禅的训练是从未调的自己出发,逐步训练,但最后却放下这些训练,让自性自然地流露,自在的生活。 心的训练是禅悟的...
不详
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祖先恩、父母恩、衰生恩和荐拔往生之期。为慈悲护生、广度众生愿力故,宜多诵经礼忏、开示法要和随喜放土,善巧诱导学佛、广结佛种菩提善缘,悉令万缘放下、素恶从善、戒杀护生、解冤释结,进而普发菩提心,行菩萨道,...,愿资警愍与惕勉。壹、万德尊圣诸等诞辰日不宜杀生: 诸佛菩萨、万德千尊、龙天护法、神只圣泉等慈悲悯念,好生爱物,愍象垂引,令得雄苦与祟、往生净土。几诸众生应感念慈恩以圄报,于万德尊圣之诞辰,宜多斋戒...
张光雄
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曰静。寺院不仅要干净,还得安静。远离红尘与喧嚣,享受幽静和安闲,这也是寺院最吸引人之处。万语不如一默,百动不如一静,一个安静的环境有利于修身养性,这也是佛教的优良传统。然而在现代的寺院,保持安静比保持...。儒家主敬,内存恭敬,外行礼仪,长幼有序,上下有别,修己敬人,彬彬有礼。三境体现了三教的精髓,是对中国文化精神的最简明、最精粹的概括和提炼。 近来楼先生又示一联: 净、静、敬,入佛境;缘、圆、原,...
徐文明
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,万缘放下,寂然无侣,不生贪著的“闲人”境界从自心中流出,而不是靠外界环境来创造禅境的。永嘉禅师说:“常独行,常独步,达者同游涅槃路,”即此是“不是闲人闲不得,闲人不是等闲人”,。已不被尘境所惑的如如...如玉,却叹来时鬓似霜。撒手到家人不识,更无一物献尊堂”。苍雪大师的:“南台静坐一炉香,终日凝然万虑亡。不是息心除妄想,只缘无事可思量”,傅大士偈:“夜夜抱佛眠,朝朝还共起。起坐镇相随,语默同居止。丝毫...
不详
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僧团的运作主要以中国佛教丛林方式为主,从起床、坐香、进堂、出堂都是以禅堂钟板为中心。祖师立下这些规矩摄众是很有必要的。我们夏天以戒律和教理为主;冬天参禅,至少打七个七,万缘放下,上至长老下至清众、居士都...南林依律制作为学制,学生以受戒前后来分班。净人班大概半年的时间,等他心性稳定,认同僧团教育理念,世俗习染能放下之后,再让他出家成为沙弥尼;沙弥尼的教育阶段大概半年到一年,如果所学的戒法充足,戒德充备,即...
惟俊法师
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往琅瑘觉处,请求印证,觉禅师曰:“随他去”。女夺门而出曰:“参也!随他去。悟也!随他去,生死涅槃!随他去。”觉禅师闻之说:“此女可谓万缘放下。” 豆腐店的歌声 昔日鸡足山悉檀寺的开山祖师,出家后,... 忏悔现前犹放下, 恒忆佛号在心田, 四句百非一齐遣, 直使妄念绝万缘, 行人志修力行去, 西方此土一齐圆。 上述偈语的要旨,告诉行人能将一句弥陀放在心里,念念不间,心口一如,...
方兴
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